Segítenek elkerülni a tipikus sérüléseket és kiegyensúlyozni az ülő életmód hatásait.
A folyamatos edzői figyelem biztosítja a helyes kivitelezést és a motivációt.
Modern eszközparkunk garantálják, hogy ne váljon unalmassá az edzés, mégis hatékony maradjon.
Erő, állóképesség és mozgáskontroll a mindennapokhoz és sportteljesítményhez.
Teljes mértékben a te céljaidra szabva, rugalmas időpontokban, maximális figyelemmel.
Tudatos, mélyizmokat aktiváló mozgásformák a testtartás javításáért, erőért és hajlékonyságért.
Bababarát, szülés utáni regeneráló edzés, ahol te is formálódsz, miközben a babád biztonságban veled van.
Készülj fel magabiztosan a nagy napra – egyedi igényeidre szabott esküvői táncoktatással segítünk, hogy emlékezetes pillanattá váljon az első táncotok.
Személyre szabott gyógytorna és természetgyógyászati megoldások a testi-lelki egyensúlyért.
Személyi edzés
Funkcionális köredzés
Erőnléti edzés
Személyi edzés
Mobility
Reformer pilates
Talaj pilates
Személyi edzés
Mobility
17:00
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
17:00
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
17:00
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
17:00
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
9:00
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
7:30
MOBILITY
10:00
KANGATRAINING
18:00
PILATES – TALAJ
7:30
MOBILITY
7:30
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
10:00
KANGATRAINING
17:30
MOBILITY
A belváros felől az AutóCity-nél, a másik irányból pedig az Engel János József utcáról lehet a Diósi útra kanyarodni. Ezen az úton, az Eper utcában, illetve a környező házak között van lehetőség parkolni. A környéken a PARKOLÁS INGYENES.
A stúdió már épül, de addig gyertek és próbáljátok ki a gépeket a kisteremben!